Planning Corsi valido dal 16 Settembre 2024

Per ricevere informazioni e/o prenotare i corsi puoi chiamare direttamente la segreteria La Pergola Lodi o prenotare tramite l’App LA PERGOLA SPORT.

*Il calendario può subire alcune variazioni orarie in base alla richieste ricevute per singolo corso.

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Lunedì SALA 1

  • TRX

    –

    Alessio

  • STRETCHING

    –

    Alessio

  • BRUCIAGRASSI

    –

    Alessio

  • TRX

    –

    Alessio

  • CIRCUIT TIME

    –

    Alessio

  • POWER PUMP

    –

    Alessio

  • ZUMB-ALE

    –

    Alessio

Lunedì SALA 2

  • PILATES MATWORK

    –

    Daria SALA 2

  • POLE DANCE

    –

    Lisa SALA 2

  • POSTURALE

    –

    Elia SALA 2

  • POLE DANCE

    –

    Valeria SALA 2

  • PILATES BARRE

    –

    Daria

  • MMA BOXE KICK BOXING

    –

    Claudio

Martedì SALA 1

  • TOTAL BODY

    –

    Paola

  • G.A.G.

    –

    Paola SALA 1

  • FUNCTIONAL

    –

    Paola SALA 1

  • HATHA-VINYASA YOGA

    –

    Diana

  • VINYASA KRAMA YOGA

    –

    Diana SALA 1

  • PILATES FLOW

    –

    Daria SALA 2

Martedì SALA 2

  • SUNRISE YOGA FLOW E MEDITAZIONE

    –

    Diana SALA 2

  • PILATES FLOW

    –

    Daria SALA 2

  • PILATES BARRE

    –

    Daria

  • BOXE – KICK BOXING JUNIORES

    –

    Claudio SALA 2

  • POLE DANCE KIDS

    –

    Valeria SALA 2

  • POLE DANCE

    –

    Valeria SALA 2

  • DIFESA PERSONALE

    –

    Claudio

Mercoledì SALA 1

  • BRUCIAGRASSI

    –

    Alessio

  • TRX

    –

    Alessio

  • POWER PUMP

    –

    Alessio

  • ZUMB-ALE

    –

    Alessio

  • POWER PUMP

    –

    Alessio

  • FIT BOXE

    –

    Alessio SALA 1

  • STRETCHING

    –

    Alessio

Mercoledì SALA 2

  • PILATES MATWORK

    –

    Daria SALA 2

  • PILATES SCULPT

    –

    Daria SALA 2

  • POLE DANCE

    –

    Lisa SALA 2

  • PILATES BARRE

    –

    Daria

  • YOGA VINYASA

    –

    Daria SALA 2

  • PILATES SCULPT

    –

    Daria SALA 2

  • MMA BOXE KICK BOXING

    –

    Claudio

Giovedì SALA 1

  • MORNING PILATES

    –

    DARIA

  • G.A.G.

    –

    Paola SALA 1

  • TOTAL BODY

    –

    Paola

  • FITNESS DANCE

    –

    Paola SALA 1

  • TOTAL TONE

    –

    Paola SALA 1

  • G.A.G.

    –

    Paola SALA 1

  • BODY CIRCUIT

    –

    Paola SALA 1

Giovedì SALA 2

  • POSTURALE

    –

    Elia SALA 2

  • PILATES BARRE

    –

    Daria

  • CERCHI AEREI

    –

    Alessia SALA 2

  • VINYASA KRAMA YOGA

    –

    Diana

  • HATHA-VINYASA YOGA

    –

    Diana SALA 2

  • POLE DANCE

    –

    Valeria SALA 2

  • DIFESA PERSONALE

    –

    Claudio

Venerdì SALA 1

  • TRX

    –

    Alessio

  • G.A.G.

    –

    Alessio SALA 1

  • FIT BOXE

    –

    Alessio SALA 1

  • ZUMB-ALE

    –

    Alessio

  • TRX

    –

    Alessio

  • POWER PUMP

    –

    Alessio

Venerdì SALA 2

  • SUNRISE YOGA FLOW E MEDITAZIONE

    –

    Diana SALA 2

  • PILATES SCULPT

    –

    Daria SALA 2

  • CERCHI AEREI

    –

    Alessia SALA 2

  • BOXE – KICK BOXING JUNIORES

    –

    Claudio SALA 2

  • POSTURALE

    –

    Elia SALA 2

  • CERCHI AEREI

    –

    Alessia SALA 2

  • MMA BOXE KICK BOXING

    –

    Claudio

Sabato SALA 1

  • FIT BOXE

    –

    Alessio SALA 1

  • FAT KILLER

    –

    Alessio SALA 1

Sabato SALA 2

  • VINYASA KRAMA YOGA

    –

    Diana

  • PILATES DINAMICO

    –

    Daria SALA 2

  • POLE DANCE KIDS

    –

    Valeria SALA 2

  • POLE DANCE

    –

    Valeria SALA 2

Domenica SALA 1

  • PILATES WEIGHTS (solo prima D. del mese)

    –

    Daria

  • SUNDAY YOGA (Solo prima D. del mese)

    –

    Daria

LEGENDA CORSI:

         Intensità Bassa
          Intensità Media
          Intensità Media-alta
          Intensità Alta

          Corsi a pagamento

Il corso sarà attivo con ALMENO 3 prenotati 4h prima dell’inizio e con meno di 3 prenotati il corso sarà annullato.
E’ consentita la disdetta della prenotazione fino a 6H prima dell’inizio del corso, è prevista una penalizzazione per chi NON SI PRESENTA senza cancellarsi dalla lezione: per gli abbonamenti -1 giorno, per i carnet ingressi -1 lezione.
La lezione di prova non è consentita, va effettuata la prenotazione pagando la lezione singola che poi potrà essere scalata al momento dell’acquisto del pacchetto.
La durata del corso è indicata nel planning.
I corsi si terranno nel periodo da settembre 2024 a luglio 2025 (non sono previsti corsi nelle seguenti date: 1 Nov, 8 Dic, 25 Dic, 26 Dic, 1 Gen, 6 Gen, 20 Apr, 21 Apr, 25 Apr, 1 Mag, 2 Giu)
Il Palinsesto potrebbe subire variazioni negli orari o tipologia di corso.