Planning Corsi Palestra Lodi La Pergola
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9:00 |
SUNRISE YOGA FLOW E MEDITAZIONE
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POSTURALE
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SUNRISE YOGA FLOW E MEDITAZIONE
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VINYASA KRAMA YOGA
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JOLLY OGNI PRIMA DOMENICA DEL MESE
– Daria SALA 2 |
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10:00 |
PILATES MATWORK
– Daria SALA 2 |
PILATES MATWORK
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PILATES DINAMICO
– Daria SALA 2 |
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12:00 |
PILATES FLOW
– Daria SALA 2 |
PILATES FLOW
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13:00 |
YOGA SOFT$STRONG
– Daria SALA 2 |
BARRE PILATES
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PILATES BARRE FLOW
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BARRE PILATES
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PILATES SCULPT
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17:00 |
POSTURALE
– Elia SALA 2 |
HATHA-VINYASA YOGA
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BARRE PILATES
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VINYASA KRAMA YOGA
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VINYASA KRAMA YOGA
– Diana SALA 1 |
YOGA VINYASA
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HATHA-VINYASA YOGA
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POSTURALE
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19:00 |
YOGA SOFT$STRONG
– Daria SALA 2 |
PILATES SCULPT
– Daria SALA 2 |
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PILATES FLOW
– Daria SALA 2 |
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Lunedì SALA 1 | Lunedì SALA 2 | Martedì SALA 1 | Martedì SALA 2 | Mercoledì SALA 1 | Mercoledì SALA 2 | Giovedì SALA 1 | Giovedì SALA 2 | Venerdì SALA 1 | Venerdì SALA 2 | Sabato SALA 1 | Sabato SALA 2 | Domenica SALA 2 | |
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10:00 |
PILATES MATWORK
– Daria SALA 2 |
PILATES MATWORK
– Daria SALA 2 |
Lunedì SALA 1 | Lunedì SALA 2 | Martedì SALA 1 | Martedì SALA 2 | Mercoledì SALA 1 | Mercoledì SALA 2 | Giovedì SALA 1 | Giovedì SALA 2 | Venerdì SALA 1 | Venerdì SALA 2 | Sabato SALA 1 | Sabato SALA 2 | Domenica SALA 2 | |
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YOGA SOFT$STRONG
– Daria SALA 2 |
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YOGA SOFT$STRONG
– Daria SALA 2 |
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9:00 |
POSTURALE
– Elia SALA 2 |
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POSTURALE
– Elia SALA 2 |
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POSTURALE
– Elia SALA 2 |
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19:00 |
Lunedì SALA 1 | Lunedì SALA 2 | Martedì SALA 1 | Martedì SALA 2 | Mercoledì SALA 1 | Mercoledì SALA 2 | Giovedì SALA 1 | Giovedì SALA 2 | Venerdì SALA 1 | Venerdì SALA 2 | Sabato SALA 1 | Sabato SALA 2 | Domenica SALA 2 | |
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HATHA-VINYASA YOGA
– Diana SALA 1 |
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18:00 |
VINYASA KRAMA YOGA
– Diana SALA 1 |
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Lunedì SALA 1 | Lunedì SALA 2 | Martedì SALA 1 | Martedì SALA 2 | Mercoledì SALA 1 | Mercoledì SALA 2 | Giovedì SALA 1 | Giovedì SALA 2 | Venerdì SALA 1 | Venerdì SALA 2 | Sabato SALA 1 | Sabato SALA 2 | Domenica SALA 2 | |
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9:00 |
SUNRISE YOGA FLOW E MEDITAZIONE
– Diana SALA 2 |
SUNRISE YOGA FLOW E MEDITAZIONE
– Diana SALA 2 |
Lunedì SALA 1 | Lunedì SALA 2 | Martedì SALA 1 | Martedì SALA 2 | Mercoledì SALA 1 | Mercoledì SALA 2 | Giovedì SALA 1 | Giovedì SALA 2 | Venerdì SALA 1 | Venerdì SALA 2 | Sabato SALA 1 | Sabato SALA 2 | Domenica SALA 2 | |
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PILATES FLOW
– Daria SALA 2 |
PILATES FLOW
– Daria SALA 2 |
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PILATES FLOW
– Daria SALA 2 |
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13:00 |
BARRE PILATES
– Daria SALA 2 |
BARRE PILATES
– Daria SALA 2 |
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BARRE PILATES
– Daria SALA 2 |
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PILATES BARRE FLOW
– Daria SALA 2 |
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YOGA VINYASA
– Daria SALA 2 |
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Lunedì SALA 1 | Lunedì SALA 2 | Martedì SALA 1 | Martedì SALA 2 | Mercoledì SALA 1 | Mercoledì SALA 2 | Giovedì SALA 1 | Giovedì SALA 2 | Venerdì SALA 1 | Venerdì SALA 2 | Sabato SALA 1 | Sabato SALA 2 | Domenica SALA 2 | |
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PILATES SCULPT
– Daria SALA 2 |
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PILATES SCULPT
– Daria SALA 2 |
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VINYASA KRAMA YOGA
– Diana SALA 2 |
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VINYASA KRAMA YOGA
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Lunedì SALA 1 | Lunedì SALA 2 | Martedì SALA 1 | Martedì SALA 2 | Mercoledì SALA 1 | Mercoledì SALA 2 | Giovedì SALA 1 | Giovedì SALA 2 | Venerdì SALA 1 | Venerdì SALA 2 | Sabato SALA 1 | Sabato SALA 2 | Domenica SALA 2 | |
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PILATES DINAMICO
– Daria SALA 2 |
Lunedì SALA 1 | Lunedì SALA 2 | Martedì SALA 1 | Martedì SALA 2 | Mercoledì SALA 1 | Mercoledì SALA 2 | Giovedì SALA 1 | Giovedì SALA 2 | Venerdì SALA 1 | Venerdì SALA 2 | Sabato SALA 1 | Sabato SALA 2 | Domenica SALA 2 | |
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JOLLY OGNI PRIMA DOMENICA DEL MESE
– Daria SALA 2 |
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Lunedì SALA 1
Lunedì SALA 2
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PILATES MATWORK
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Daria SALA 2
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YOGA SOFT$STRONG
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Daria SALA 2
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POSTURALE
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Elia SALA 2
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YOGA SOFT$STRONG
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Martedì SALA 1
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Martedì SALA 2
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SUNRISE YOGA FLOW E MEDITAZIONE
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SUNRISE YOGA FLOW E MEDITAZIONE
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PILATES SCULPT
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POSTURALE
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Elia SALA 2
Sabato SALA 1
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Daria SALA 2
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JOLLY OGNI PRIMA DOMENICA DEL MESE
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Daria SALA 2
LEGENDA CORSI:
Intensità Bassa
Intensità Media
Intensità Media-alta
Intensità Alta
Corsi a pagamento
Il corso sarà attivo con ALMENO 3 prenotati 4h prima dell’inizio e con meno di 3 prenotati il corso sarà annullato.
E consentita la disdetta della prenotazione fino a 24h prima dell’inizio del corso, è prevista una penalizzazione per chi NON SI PRESENTA senza cancellarsi dalla lezione: per gli Abbonamenti -1 giorno , per i carnet ingressi -1 lezione.
La lezione di prova non è consentita, va effettuata la prenotazione pagando la lezione singola che poi potrà essere scalata al momento dell’acquisto del pacchetto.
La durata del corso è indicata nel planning.
I corsi si terranno nel periodo da settembre 2023 a luglio 2024 (Non sono previsti corsi nelle seguenti date: 1 Nov; 8 dic; 25 dic; 26 dic; 1 gen; 6 gen; 31 mar; 1 apr; 25 apr; 1 mag; 2 giu)
Il Palinsesto potrebbe subire variazioni negli orari o tipologia di corso.